Etre plus efficace et serein dans son activité

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Etre plus efficace et serein dans son activité

VIE PRATIQUE / DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Le  lundi 30 septembre ou le mardi 1er octobre 2013, le centre de gestion agréé vous propose une formation sur le thème de Etre plus efficace et serein dans son activité. Une journée pour découvrir les bienfaits de la sophrologie : relâcher ses tensions, récupérer et prendre du recul.

La sophrologie permet de :

  • canaliser les tensions
  • gagner en énergie
  • récupérer plus facilement et améliorer son sommeil
  • s’adapter plus naturellement aux situations et aux personnes.

Venez découvrir et expérimenter la technique de Relaxation Dynamique et comprendre son utilité au quotidien.

Cette formation est animée par  Mme Véronique MACE.

Cette formation a lieu de 8 h 45 à 17 h aux Thermes Marins de Saint-Malo (avec accès au parcours aquatonic).

Les frais de participation sont de 45 € TTC (déjeuner inclus).

Adhérents du centre de gestion agréé inscrivez-vous à partir de votre espace.

 

2017-05-14T04:12:47+01:00mercredi 17 juillet 2013|Vie pratique, formation|