La santé au travail

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La santé au travail

FORMATION : LA SANTÉ AU TRAVAIL

Le  lundi 17 ou le mardi 18 février 2014, le centre de gestion agréé vous propose une formation sur le thème de “La santé au travail”.

Adopter les bons gestes au quotidien.

Prendre conscience des risques et pathologies dus aux mauvaises postures.

  • Apprendre à faire attention à toutes agressions de son corps
  • Protéger son dos et ses articulations
  • Éviter les crampes, lumbagos, tendinites, hernies discales
  • Apprendre à se muscler pour se protéger
  • Profiter de quelques instants pour reposer son corps et son esprit

Fatigue, alimentation, sommeil… comprendre la nécessité de faire attention à soi, pour un mieux être tout au long de la vie.

Une journée alternant partie théorique et exercices pratiques.

Cette formation est animée par  Mr Jean-Philippe PASCOLINI.

Cette formation a lieu de 8 h 45 à 17 h aux Thermes Marins de Saint-Malo (avec accès au parcours aquatonic).

Les frais de participation sont de 45 € TTC (déjeuner inclus).

Adhérents du centre de gestion agréé inscrivez-vous à partir de votre espace.

 

2017-05-14T04:11:20+09:00mercredi 27 novembre 2013|Vie pratique, formation|